SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile punkt

  • Panowie, tak jak w temacie;) Jestem w 6 tyg cyklu. 1-12 Omandren 250 e3d 1-10 Decka 200 e4d 8-13 Winstrol 30mg ed 1-12 arimidex 1/4 eod Sprawa sie ma tak;) Poradźcie ile mam kupic tableteczek Tamoxifenu clomidziku, oraz czy dobrym pomysłem by było wejście na clebuterol podczas odbloku ?? Pozowli mi on na utrzymanie masy i spalenie tkanki, czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-02-05 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15 latek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne jest małe i można je spokojnie wypełnić z jedzenia więc gainery nie są potrzebne. Za kilka lat jak będziesz ważył sporo i nie będziesz w stanie zjeść tyle ile trzeba to się za to weźmiesz. A poza tym Twój wycisk jest chyba z deczka zawyżony. Jeszcze nie spotkałem nigdy człowieka z 31 w łapie który wyciskałby więcej niż 60 na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-02-03 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadoryu w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasie ,jak i w skutkach,podczas gdy nauka sztuki walki wzbogaca w inny sposob.( ilu ludzi trenuje karate kk i inne kontaktowe walki po 40 ?, wypalaja sie naturalnie traca sile szybkosc ) Zapewne pierwsze moze prowadzic do drugiego ,lecz nie ma nic bardziej zwodniczego.Smutny jest fakt,ze bardzo wielu karatekow zatrzymuje sie na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2009-02-01 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzeba mieć środków żeby otworzyć taki punkt? Gdzie można zdobyć więcej info? Rozumiem, że to franchaising?

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - no tylko tej głębokości brak Muszę niżej siadać, ale pierw muszę się nauczyć niżej siadać, bo mam tak, że dochodzę do pewnego momentu i chce mi się wstawać Szkoda, że nie niżej ten punkt zwrotny siadu. Kupiłem czosnek w kapsułkach. Ile Ty tego bierzesz dziennie? Dee-Jay - pierwszy siad był głębszy, na pewno. Reszta cóż. Mam taki [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśni na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznijmy od tego że mięśnie są 3x cięższe od tłuszczu, więc o ile waga pozostaje taka sama a obwody się zmniejszają to wiadome że tracisz na tkance tłuszczowej. druga sprawa, że jak czujesz się mocno osłabiony to widocznie za mało jesz. Ja rozumiem że wyliczenia są takie, ale jesteś człowiekiem a nie robotem do którego wylicza się zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2009-01-28 01:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNY BIZNES Z OLIMPEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j/Biniek to nie temat na to ja z kolei za obrazy i wrzuty daje bana. ktos chce sie przekonac na ile czasu ? Jesli ktos zalozy taki punkt z checia poczytam jak mu to prosperuje i jak sie układa wspołpraca

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fisztaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze tak orientacyjnie ile wazy 10 fistaszkow po obraniu (czyli 20 malutkich orzeszkow) to bede mial jakis punkt odniesienia wole wiedziec ile wazy 10 niz 1 bo bedzie bardziej obiektywne jak sie srednia wyciagnie;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-01-20 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatniego powtrz. czułem ból w kolanie , który w dniu wczorajszym jeszcze się zwiększył Jednak tylko będę wykonywał znad kolan. Bamf - łejciec ale musisz wziąć pod uwagę ile ja ważę w porównaniu do 99% forumowiczów OwnaGe - tak, tak to byłem ja wuchta ale nie zauważyłem abym wyróżniał się z tłumu Bartek jest mocny, w maju będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 08:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lubie sie nap....alac . po pol roku treningu mialem solowe z gosciem i zgadnijcie jaki byl wynik? wygralem bez zadnego szwanku. udalo zrobic mi sie ogoshi a na ziemi zrobilem ucisk na punkt za uchem. gosc pobladl i powiedzial ze juz nie chce. Gdybym nie trenowal mysle ze zakonczylo by sie to inaczej. czesto sparinguje sie w parterze z gosciem [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 15:59:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lubie sie nap....alac . po pol roku treningu mialem solowe z gosciem i zgadnijcie jaki byl wynik? wygralem bez zadnego szwanku. udalo zrobic mi sie ogoshi a na ziemi zrobilem ucisk na punkt za uchem. gosc pobladl i powiedzial ze juz nie chce. Gdybym nie trenowal mysle ze zakonczylo by sie to inaczej. czesto sparinguje sie w parterze z gosciem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14555 Data: 2009-01-15 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRÓJBÓJ TECHNIKA TO PODSTAWA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ( cały czas mówię o poprawnie zachowanej technice ) w żaden sposób nie hamują wzrostu, ani go nie przyspieszają. Każdy jest zdefiniowany genetycznie od momentu poczęcia ile ma urosnąć i tyle urośnie. Myślę, że ten krótki tekst chociaż w malutkim stopniu przekona zaczynających przygodę z siłownią, żeby nie wierzyć we wszystko co niedzielni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2009-01-15 14:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pewnym momencie dałem się swoim kubkom smakowym - które sam rozpieściłem - złamać. W każdym razie niektórzy zwracają uwagę, że jednak mimo tego posiłku mogę dostarczać ileś tam kilokalorii i będzie to wystarczająca ilość. Moje obecne odżywianie, to: jeden rodzaj rośliny na posiłek przy czym ilość jaka znajdzie się na talerzu nie przekracza [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 09:54:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z tym że dostarczając korzyści dla organizmu. Poza tym, gdzie Ci się w nocy spieszy? Żeby stwierdzić coś takiego, trzeba znać fizjologię trawienia białka i wiedzieć, ile białka pokarmowego zużywa się na budowę i wymianę zniszczonych tkanek organizmu, a ile na zużycie energii w przypadku spożycia. Stwierdzenie, że pokarm białkowy obciąża [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozycji, przez co najmniej 3 sekundy, aby otrzymać punkty za obalenie. •Obserwacja 1: Obalenie, które kończy się poza polem walki a w polu bezpieczeństwa będzie zaliczane o ile zawodnik, w momencie rozpoczynania techniki, był 2 nogami w polu walki. •Obserwacja, 2: Jeśli zawodnik ma jedno kolano na ziemi i zostanie przewrócony obalający go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9305 Data: 2009-01-03 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Arturem ,, Waluś'' Walczakiem

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rynku jakichkolwiek suplementów zastępowałem mlekiem w proszku, jajkami, rybami... UROKI TAMTYCH LAT! Nie tak jak dzisiaj mają młodzi sportowcy dostęp do suplementów... A ile miałeś wtedy lat? - Teraz mam 33 a w tedy 16 A co sądzili o twojej pasji rodzice? - Zawsze mama wołała za mną żeby mi żelastwo nie spadło na nogę, albo kręgosłup nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14488 Data: 2008-12-29 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podaż hmB zaczyna mnie trochę ,,wygrzewać", zupełnie jak po termogeniku lub dużej dawce L-karnityny. Ale wycięta sylwetka raczej mi nie grozi teraz, bo opycham się żarciem ile wlezie. Kończąc jeszcze raz cieszę się, że dyskusja się wywiązała, bo to ona jest początkiem rozwoju. Dziękuję wszystkim wypowiadającym się w niej. Pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 00:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout czy MASSACRA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    patryk173 - tak jak comey pisał, 5 zeta to jeden punkt. Wejdź na stronke olimpu, tam masz przelicznik za co ile punktów i co można brać za nie... KO w smaku podobny do CP?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-12-17 07:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna . . . : /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywo. 7) Spalacze nie są dla ciebie dopóki nie ogarniesz diety i odpowiedniego treningu. Poza tym na początku bez żadnych tego typu wspomagania fat ładnie będzie leciał o ile dopilnujesz reszty. 8) Pamiętaj o warzywach i zdrowych tłuszczach w każdym posiłku pomijając te przed i po treningu. 10) Jeszcze czegoś nie wiesz lub nie jesteś pewien? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-12-04 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klinczują, robia jakieś ciosy. Może będziesz miał szanse się obronić, a może nie bo kórys trafi w czuły punkt. Potem weż kumpli twojej postury i zrób identyczny test. Zobacz ile razy uda ci sie choc wytworzyć szansę ucieczki albo uniknać wywrócenia. A co do noża, to proszę sobie obejrzeć foty wcześniej tu umieszczane i porozmawiać z osobami które [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)